Как может выглядеть эспланада с новым фонтаном и искусственными холмами

30 Марта 2015 | 17:55

Трое пермяков побегут 7-дневный марафон в пустыне Сахара

5 апреля на юге Марокко в пустыне Сахара стартует ежегодный «Марафон в песках». Это один из самых экстремальных забегов во всем мире: его протяженность 250 км, весь путь – это песок под ногами, сильный ветер и палящее солнце, от которого негде спрятаться. Температура может достигать 50 градусов.

Участники марафона - непрофессиональные спортсмены, мужчины и женщины из 100 стран мира, всего 1300 человек. Ежегодно в марафоне принимает участие несколько экстремалов из России. В 2014 году финишировали четверо россиян. 

В этом году на марафон отправляются трое пермяков. Это фитнес-тренер Наталья Седых, инструктор по горному туризму Дмитрий Кириллов и архитектор Елена Бурдина, которая уже участвовала в этом марафоне в 2013 году и финишировала. 

Все они перед стартом прошли обязательное обследование в пермском «Институте сердца». 

«На марафоне, который проходит в экстремальных условиях, помимо высокой физической нагрузки, выступают еще и другие факторы риска: возникают электролитные нарушения, сильнейшее тепловое воздействие на организм, обезвоживание, - говорит директор "Пермского Института сердца" Сергей Наумов. - Это очень серьезная нагрузка, крайне высокая. Проведенное у нас обследование показало хорошую физическую форму участников, что позволяет им бежать марафон. Я с глубоким уважением отношусь к людям, которые к этому пришли и получают от этого удовольствие».

Участники начали готовиться к марафону за полгода до старта.

«Во время марафона мы сами должны обеспечить себя едой, - рассказывает Дмитрий Кириллов. - Все приходится нести на себе - вес рюкзаков 12 кг. Чтобы еда занимала как можно меньше места - мы ее сушим и перемалываем в порошок, там, в Сахаре, мы будем добавлять это в каши». 

В порошкообразном виде у участников уже заготовлено мясо, сыр, хлеб. Чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме, каждый день они пробегают по 10-20 км. На марафоне за день каждому из них предстоит пробегать по 40 км.

В Сахару вместе с участниками марафонского забега отправляется и флаг «Пермского Института Сердца», который участники берут с собой как символ здоровых сердец, сообщили в институте. 


Фото предоставлено "Пермским институтом сердца" 


Елена Бурдина во время "Марафона в песках - 2013". Фото из личного архива 
Александр Волков (ежедневная пермская интернет-газета ТЕКСТ). Новости Перми, авторские колонки и обзоры на сайте chitaitext.ru.
Подпишитесь на «ТЕКСТ» в любимой соцсети


и получайте свежие тексты к себе в ленту!