Почему лайфхаки зло и три простых способа это исправить

Возможно, я слишком жестко сформулировал заголовок. Наверное, правильнее называть их не злом, а фастфудом. Быстрый, простой, зачастую соблазнительно вкусный перекус, который не ведет вас ни к чему хорошему.

По моим ощущениям в последние 2-3 года мы живем во время эпидемии лайфхаков, заполонивших социальные сети, популярные сайты и модные книжки про эффективную жизнь. Эти хитрости и советики на все случаи жизни: сколько пить воды в день, как тренировать память, экономить время, похудеть и сохранять хорошее настроение. 

 
И в ближайшее время станет еще хуже. Во-первых, они удивительно хорошо «ложатся» на сегодняшнюю стилистику интернет-коммуникаций: 6 причин просыпаться до восхода солнца; как проблемы помогут вам стать умнее; 20 способов ускорить работу с клавиатурой; проверьте свою осанку за 1 минуту и т.д. Только не просите меня дать ссылки! Что пользуется спросом, то и производится. 

Во-вторых, за всем в современном мире стоят смартфоны. Металлы добываются, чтобы штамповать платы и стильные корпуса смартфонов; платежные терминалы устанавливаются, чтобы можно было оплатить связь смартфонов; торговые центры строятся, чтобы разместить там продавцов черных прямоугольников на Android и блестящих штучек на IOS и т.д. И лайфхаки тоже будет продвигать эта карманная мафия. Производители смартфонов мучительно ищут применение постоянно растущим возможностям своих аппаратов. Чем еще занять восьмиядерный процессор хорошего современного смартфона? Полезными функциями. Вот приложение, считающее сколько вы выпили воды; вот шагомер; вот приложение, анализирующее быструю и медленную фазу сна и еще, еще, еще. 

 
Теперь пришло время сказать, что я имею против этой индустрии.

Во-первых, это путь, который никуда не ведет. Большинство лайфхаков не интегрируются в ваш обычный порядок жизни, не выводят на более высокий уровень бытия, не адаптированы к вашей ситуации. Это как купленная вразнобой мебель. Или один прием карате. Или как быстро выучить деление и умножение и больше ничего из математики. Не получая поддержки с флангов, не открывая путь к дальнейшему знанию эти лайфхаки как случайные гости задержатся в вашей жизни на пару недель или месяц и вывалятся из ежедневного круговорота дел. Большинство из моих знакомых пробовали кое-что из этого, но результат в большинстве случаев был предсказуем. 

Более глубокие системы и школы могут принести вам больше пользы, потому что они организованы умнее и глубже, интегрированы с базовыми ценностями человека. Например, занимаясь хорошим видом спорта можно годами расти, открывать что-то новое, получать поддержку товарищей и устойчивое улучшение состояния здоровья. Мой знакомый, посвятивший несколько лет айкидо, с восторгом рассказывал, что чем дальше, тем все больше открытий приносит ему этот путь. И конца и края не видно. Этот спорт помог ему и четче ощутить свои жизненные приоритеты. То же самое, например, происходит с людьми, увлекающимися йогой или цигун. Даже любительский баскетбол с друзьями по субботам подарит вам больше радости, чем попытка за два месяца суметь выйти на 100 отжиманий от пола. 

Но в плане бойкости продвижения и заявляемой «простоты» все эти «замороченные» системы проигрывают лайфхакам. Поэтому вторая претензия – перехват вашего интереса и внимания, переключение его на бессмысленную деятельность, вместо чего-то полезного. Это принцип фастфуда – что-то съел, голод ушел, но пользы для организма ноль. 

 
Если вы интересуетесь лайфхаками – это превосходный сигнал, значит вы готовы менять свою жизнь к лучшему. Но не спешите измерять количество воды, выпитой за день. Это прекрасно, но отложите на минуту смартфон и посмотрите на все возможности решения задачи пополнения ежедневной энергии. Может стоит сделать ставку на что-то посерьезнее.

Не давайте лайфхакам затыкать ваш «голод», спрос на новые знания и рост качества жизни. 

 
PS Если вы возмущены тем, что не нашли трех советов по спасению от лайфхаков, то, возможно, я переоценил свою способность придумывать смешные заголовки)

Итак, первый совет – лайфхак не решение проблемы, а лишь дополнение. Возможное, но не обязательное. Если вы хотите похудеть или поднять уровень энергии – посмотрите на проблему широко и внимательно, не делайте ставку только на шагомер или учет литров воды. Второй – вы хозяин (-ка) смартфона, а не наоборот. Третий – пробуйте всё, это не проблема. Проблема в невосполнимости времени и разочаровании результатом. Поэтому пробуйте быстро и не падайте духом.